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Thérapie comportementale

Grâce à l’approche systémique de Palo Alto, il est possible dans le cadre d’une thérapie brève (moins de 10 consultations) de résoudre des problèmes invalidants ancrés depuis plusieurs années.

Tant à propos de crise d’angoisse, d’anxiété, de phobie, de stress, de dépression, de harcèlement, il est possible grâce à un enchainement d’exercices logiques et simples de débloquer très rapidement votre problème et ainsi lui trouver une solution durable.

La première consultation permet d’identifier le mécanisme du problème et, partant, de créer une stratégie de résolution. Les séances suivantes permettent de valider les axes de progrès à l’aide de tâches thérapeutiques.

Une solution est plus généralement actée en 3 à 5 séances.

Quelques infos supplémentaires

Actualité publiée par Sophie - 504 lectures
Site Internet : http://therapiecomportementale.fr/
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